После свадьбы: диета не нужна?

невеста с ожирениемРадостное и долгожданное событие в жизни каждой девушки: День бракосочетания. К нему идешь так долго, а пролетает День свадьбы так быстро... При этом на банкетном столе так много всего вкусного, от которого нужно было отказываться до этого радостного дня. Приступим к дегустированию! И начинается другая жизнь, постепенно приносящая лишние килограммы. И вот об этом сейчас речь:) Что делать, если после свадьбы фигура начинает "расползаться"?

Почему диета не нужна после свадьбы

Причины вполне понятные: цель достигнута, свой мужчина под боком и можно расслабиться. Кроме того, постоянная готовка семейных блюд (голодный мужик - это что-то...) и связанное с этим более длительное, чем прежде пребывание на кухне значительно прибавляют калорий в рационе. И многие начинают менять свой режим питания. Причем даже недалеко отъехав от ЗАГСа:

невеста с батоном колбасы
Все! Больше никаких разгрузочных!!!

 

Конечно, все это написано не про вас - читательницы блога "Зона красоты". Вы точно знаете, что лишний ломтик колбасы - это гарантированное прибавление на бедрах. Проверено неоднократно:) Поэтому свадьба - свадьбой, но режим питания прежде всего. Поэтому напоминаем:

  • После свадьбы за лишними "между делом" перекусами следить нужно особенно тщательно. Так как появляются дополнительные возможности "перехватить" во время готовки.
  • Нельзя навязывать свой режим питания мужу (озвереет), но отклоняться от проверенного способа не набирать лишний вес вряд ли нужно. Все равно придется к нему возвращаться.
  • Готовьте отдельно для себя, но всегда присаживайтесь за стол во время семейной трапезы - это необходимо по психологическим причинам.

И общий совет: не расслабляйтесь. Держаться от переедания нужно всю жизнь. На том мы и женщины. Но после определенного периода в режиме ограничений, становится достаточно легко их соблюдать.

Просто учтите, что одна из причин, которая способна "выбить" вас из такими трудами собственноручно и по доброй воле созданного графика жизни и питания может одно из самых радостных событий в вашей жизни - День Свадьбы. Поэтому на вопрос: "Когда садиться на диету после свадьбы?". У вас должен быть чёткий ответ: "Диета после свадьбы не нужна! Я её просто не отменяла!"

Нажмите, чтобы не потерять

Related posts:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *