Меня зовут Настя. И я поспорила с человеком, что сброшу за 4 месяца 20 кг :) Проспорить очень страшно, …
Мотивация похудеть: фото поможет
Вначале было слово… Библейская истина, конечно, подходит в деле сбрасывания лишних килограммов с вашей фигуры. Ведь желания формируются в виде …
Как отвлечься от желания жрать
Сложно заставить себя отвлечься, если желудок просить жрать. Именно «жрать», так как это ощущение нельзя назвать «поесть» в виду его …
Как начинается похудение
Как похудеть? Изменить свою жизнь. Ведь то, что на вас сейчас «висят» лишние кг – это результат именно вашего образа …
Худеть на кефире?
Кефир знаком нам с детства. В любой уважающей себя семье кефир появляется на столе регулярно. Все достаточно просто – польза …
Чай с молоком: стоит ли худеть таким способом?
Последнее время стало модно проводить разгрузочные дни, используя чай с молоком. Слов нет, первое время вес уходит быстро. Но насколько …
«Проблема» лишнего веса
Приветствуем вас на страницах блога о женской красоте. Сегодня немного отвлечемся от выстраивания системы похудения и поговорим об эмоциональном состоянии …
Худеем за столом Часть II
Продолжаем разговор о похудении:) Сегодня предлагаем вспомнить — когда у вас появились лишние килограммы? Скорее всего еще в детстве или …
После свадьбы: диета не нужна?
Радостное и долгожданное событие в жизни каждой девушки: День бракосочетания. К нему идешь так долго, а пролетает День свадьбы так …
Худеем за столом Часть I
Вечные женские проблемы — мужики и лишние килограммы. И те, и другие возвращаются. Но если с мужиками еще как-то можно …
Худеть или не худеть — вот в чем вопрос
Нужно похудеть… Эта мысль стучит почти у каждой молодой девушки в подсознании. И неважно, что у твоего организма все в …