Вначале было слово… Библейская истина, конечно, подходит в деле сбрасывания лишних килограммов с вашей фигуры. Ведь желания формируются в виде …
Как отвлечься от желания жрать
Сложно заставить себя отвлечься, если желудок просить жрать. Именно «жрать», так как это ощущение нельзя назвать «поесть» в виду его …
Маска между делом
Как приятно попасть в руки профессионального косметолога и насладиться покоем и возможностью побаловать себя, любимую, процедурой красоты. Вот только многим …
Если голод не дает заснуть…
В борьбе с лишним весом женщины используют несколько приемов. Один из них – не есть на ночь. Но что делать, …
Как начинается похудение
Как похудеть? Изменить свою жизнь. Ведь то, что на вас сейчас «висят» лишние кг – это результат именно вашего образа …
Здоровый завтрак после новогоднего застолья
Новогодние праздники, кроме приятных воспоминаний, оставляют еще и неприятные лишние килограммы… Даже если вы постарались контролировать свое поведение за праздничным …
Когда и как правильно пить воду и другие напитки
В старом советском фильме «Волга-Волга» один из персонажей высказал вечную, не побоимся этого слова, мысль: «Без воды — и ни …
Средство для умывания по бабушкиным рецептам
Каждая девушка стремится иметь красивую и нежную кожу лица. И начинает свой день с заботы именно о ней. Ведь первое, …
Худеть на кефире?
Кефир знаком нам с детства. В любой уважающей себя семье кефир появляется на столе регулярно. Все достаточно просто – польза …
Чай с молоком: стоит ли худеть таким способом?
Последнее время стало модно проводить разгрузочные дни, используя чай с молоком. Слов нет, первое время вес уходит быстро. Но насколько …
Растяжка мышц в повседневной жизни
Формируя свое тело при помощи правильного питания и посильного режима физических нагрузок, нельзя забывать о таком необходимом элементе повседневной здоровой …
Вода с лимонным соком: польза для похудения
Процесс похудения складывается из желания, четкой программы действий и небольших мелочей. Но мелочей, которые порой складываются в увесистую корзину помощи …
«Проблема» лишнего веса
Приветствуем вас на страницах блога о женской красоте. Сегодня немного отвлечемся от выстраивания системы похудения и поговорим об эмоциональном состоянии …
Худеем за столом Часть II
Продолжаем разговор о похудении:) Сегодня предлагаем вспомнить — когда у вас появились лишние килограммы? Скорее всего еще в детстве или …
После свадьбы: диета не нужна?
Радостное и долгожданное событие в жизни каждой девушки: День бракосочетания. К нему идешь так долго, а пролетает День свадьбы так …